Beim Training mit dem Gehirn Balance Kabel haben Sie zwei Trainingsziele:

1) Versuchen Sie den Unterschied zwischen den beiden Gehirnhälften so gering wie möglich zu halten.
2) Versuchen Sie die Werte beider Hirnhälften deutlich zu senken. Eine Reduktion um etwa 300 Punkte (im normalen Modus) wären ein guter Erfolg!

Um Ihr Training zu unterstützen empfehlen sich klassische Entspannungsübungen oder Nackendehnungs- Übungen. Experimentieren Sie damit, was den meisten Erfolg für Ihr Training bringt!

Sollten Sie Ihre Werte nur im "Overflow" Modus messen können, empfehlen wir dringend, das Training regelmäßig durchzuführen, bis Sie standardmäßig im normalen Modus mit einem eindeutigen Messwert beginnen können.